Управление яростью
Неконтролируемая ярость переполняет сердце и, выплескиваясь, одаривает нас целым букетом недобрых последствий. Внутренняя злоба серьезно подкашивает иммунную систему, многократно увеличивая риск заболеваний. А потому, если мы желаем кардинального излечения, нам не обойтись без корректировки собственных взглядов на жизнь, без замещения агрессивных качеств на прямо противоположные.
Очень многого мы добьемся, если научимся прощать и забывать.
Этот мир мы в состоянии изменить лишь одним-единственным способом, а именно — изменив себя.
Реагируя ненавистью на зло, мы уподобляемся террористам и максималистам-революционерам, полагающим, что кровью и взрывами можно устрашить народ и государство.
Наша реакция на окружающее зло должна быть как минимум конструктивна.
Последите за собой, за своими мыслями. Вот вы слышите по радио об очередной авиакатастрофе или кораблекрушении, и, увы, очень часто первый ваш отклик — это не жалость к раненым и погибшим, а всплеск негодования по отношению к виновникам случившегося. Мы еще не знаем в точности всех обстоятельств, но уже готовы разорвать и растоптать невидимых «стрелочников». О пострадавших вспоминаем уже более спокойно и мимоходом. Да, мол, жалко, но каковы же подлецы те, кто это устроил! А теперь посчитайте энергию выплеснутой злобы и энергию жалости. Хорошо, если получится пять к пяти, а если десять к одному?
| Белорусский | Украинский |