Пресечение душевного кризиса
Быстро и своевременно пресекая назревающий душевный кризис, справляясь с обидами и депрессией, мы мало-помалу обретаем себя. Сводя воедино мысли и чувства, подчищая их от черного негатива, становимся хозяевами собственной судьбы.
Вы спросите, если все так просто, зачем же тогда люди прибегают к помощи психотерапевтов? Отвечаю. Конечно, одна из причин заключается в нехватке специальных навыков и знаний.
Людям с очень мучительными душевными проблемами действительно лучше обращаться к специалисту, который сможет посмотреть на ситуацию со стороны. Однако что касается остальных, то главное объяснение кроется в том, что мы не доверяем себе. Как это ни парадоксально — самое сокровенное и интимное мы предпочитаем высказывать «чужому дяде», который видится более авторитетным и сильным, нежели наше внутреннее «я».
Таким образом, мы опять возвращаемся к истокам наших душевных проблем, а именно — к обилию всевозможных суррогатов, отсутствию контакта с Пустотой и активному нежеланию постигать свое внутреннее «я».
| Белорусский | Украинский |