Как стереть обиду
Приведу маленький пример того, каким образом боролся с обидами один из завсегдатаев нашего оздоровительного центра.
Садясь за домашний компьютер после очередного неприятного происшествия, он набирал с помощью клавиатуры следующие вопросы и ответы:
• Почему это со мной случилось?
• Действительно ли я заслуживаю подобного?
• Могу ли я как-то исправить ситуацию?
• Какие уроки должен при этом извлечь?
• Согласен ли я простить обидчиков?
• Хочу ли помнить о своей обиде всю жизнь? Стоит ли она этого?
Последний из вопросов при всей своей кажущейся риторичности достаточно важен.
Ни одна обида не стоит того, чтобы помнить о ней всю жизнь.
Но если я не согласен отравлять обидой годы своего существования, почему я должен отравлять свои ближайшие дни и недели?
| Белорусский | Украинский |