Практическая психология

Стремясь к следствию, мы определяем изначально ложный ориентир. Возьмем, для разнообразия, негативные жизненные примеры. Богатые действительно любят деньги, но еще больше они любят сам процесс обогащения. Начальники и политики ценят свой пост, но доминантой в их помыслах являются ощущение власти и возможность пускать ее в ход. И конечно, никто из алкоголиков не любит похмелье, однако процесс возлияния нравится всем. Следовательно, конечная цель была, есть и будет второстепенным фактором в нашей жизни, на первом же месте будут всегда находиться процесс, движение.

Если все вышесказанное не показалось вам достаточно убедительным, рассмотрите обратный пример. Скажем, случилась некая беда, опасно заболел ваш родственник, и вам плохо. В данном случае имеется ясная причина вашего несчастья — та самая злополучная болезнь. Ну а ваше горе — всего лишь следствие. Если получится устранить причину переживаний — помочь человеку справиться с болезнью, то исчезнет и повод для горя. В данном случае ведущую роль играют не ваши горестные эмоции, а та бедственная ситуация, которая столь сильно подействовала на вашу психику. И если вас спросят, что страшнее для вас — болезнь близкого человека или ваши собственные переживания, вы, конечно, укажете на болезнь. Она — первооснова вашего горя, и именно борьбе с ней следует уделять первостепенное внимание.