Энергетический коллапс
Даже краткого времени, проведенного под душем или на диване, бывает порой достаточно, чтобы, прийти в себя после нелегкой работы.
А далее... Далее, чувствуя накопленную за восемь часов нелюбимого труда неудовлетворенность, мы немедленно набрасываемся на суррогаты, как-то — обильный ужин, пустопорожние разговоры, увлечение телевизионными шоу, скрупулезное изучение газетных колонок и прочее. Тем самым мы надеемся компенсировать дневные затраты и позволить себе некоторую разрядку. На деле же мы расходуем остатки отпущенных нам сил, окончательно приближая энергетический коллапс.
Я беседовал с огромным числом людей, расспрашивая их о самочувствии в конце рабочего дня, о том, как они распоряжаются свободными часами. Увы, в подавляющем большинстве случаев люди предавались суррогатным занятиям, не отдавая себе отчета в том, что именно такое времяпрепровождение становится тем завершающим аккордом, что опустошает их до донышка.
| Белорусский | Украинский |