Медитация
Еще раз хочу повторить: не стоит бояться незнакомых слов. Не нравится термин «медитация», замените его любым другим словом, более удобным для вас. Главное — понимать суть происходящего. Медитация — не обряд и не что-то замысловато религиозное, — это нырок в Пустоту, уход от сжигающей вас суеты. Важно понимать, что только таким образом вы можете оказаться в Тишине и услышать себя самого.
Я не согласен с теми, кто приравнивает медитацию к полной отрешенности, лишая ее какого бы то ни было смысла. Если в процессе самого расслабления вы действительно отходите от мыслей, образов, эмоций, то делается это исключительно ради того, чтобы вернуться по «пробуждении» к ним же, но уже иным, несколько обновленным.
Отказываясь на некоторое время от услуг суетливого ума, вы прибегаете к помощи интуиции, которая осуществляет необходимую реорганизацию умственной работы, разрешая наиболее сложные задачи, внося упорядоченность в ваш эмоциональный мир.
| Белорусский | Украинский |