Практична психологія

Не скажу, що вона була схожа на юну гімнастку, однак форми у неї були цілком прийнятні. Може, трохи пишноватие, але ніякого каліцтва я не помітив.

Тим часом вона мріяла позбавитися від «Нестерпні» жиру, який, на її думку, не дозволяв їй знайти супутника життя. Перше, що я попросив її зробити, це привітно мені посміхнутися, потім пройтися своєї звичайної ходою до стіни і назад. Все це ми зняли на відеоплівку, і відзнятий матеріал тут же продемонстрували клієнтці. Треба сказати, вона виявилася вельми кмітливий. Ледве глянувши на себе з боку, жінка з жахом вигукнула:

Вона злякано продовжувала дивитися на екран, не відаючи, що тільки що поставила собі вірний діагноз. Я запитав жінку, не помічала чи вона чогось подібного за собою раніше, і вона зізналася, що іноді їй дійсно здавалося, ніби вона «витискає» з себе посмішку.

Так ми одержали наочне уявлення про головної людської особливості:

щоденно розглядаючи себе в дзеркалі, ми, тим не менш, дуже мало знаємо про те, як виглядаємо насправді.

Подібне невміння поглянути на себе з боку, на жаль, поширене досить широко. Тим часом у наш час здійснити процедуру самоспостереження може кожен.

Досить озброїтися відеокамерою і попросити друзів зняти себе в різних ситуаціях.

Але уникайте при цьому позування! Посміхайтеся, розмовляйте і крокуйте так, як ви це робите зазвичай. Запевняю вас, після першого ж перегляду вам відкриються вкрай цікаві речі.