| Білоруський | Російська |
Слово і мовчання
Про те, що слово - срібло, а мовчання - золото, знають навіть малі діти. Але головне призначення мовчання (тиші, паузи) зізнається людьми все-таки не в повній мірі. Тим часом, грамотно дозуючи рух в проміжках між отриманням енергетичних пайків, ми в стані домагатися значно більших результатів, ніж якщо б рухалися безперервно до повного виснаження.
Сама природа вказує нам вірний режим. Чергуючи день з ніччю, вона чергує наш активний стан з пасивним.
Якщо з «стартом» все більш-менш ясно, то зупинки багатьом з нас не подобаються. Тим не менше вони вкрай потрібні людям - для поповнення сил і відновлення духу, для того, щоб, осмисливши пройдений рубіж, накреслити собі новий. Простіше кажучи,
людина має потребу в регулярному відпочинку, і ось тут-то спливає питання: а чи вміємо ми з вами відпочивати?